Невралгия

Здраствуйте! Мне 20 лет и у меня такая проблема. Я боюсь мерять давления. Когда я знаю что мне будут мерить давление я всегда сильно нервничаю и цифры всегда очень большие. Сразу становиться не по себе когда иду к врачу. Сердце начинает быстро биться. Как только давление смериют сразу как груз с плеч сваливается и легко становиться. У кардиолога наблюдаюсь. Сам дома мерию цифры хорошие но как к врачам идти как будто что то покоя не дает. Может мне обратиться к психотерапевту? Посоветуйте. Сам еще вспыльчивый и раздражительный. Спасибо!!!!